Jak zarządzać emocjami?

 
Jak świadomie panować nad emocjami? Zdarzyło ci się kiedyś, że sprowokowany czyimś zachowaniem, eksplodowałeś? I jeszcze czasami ci wstyd, gdy sobie przypomnisz, jak to było? A może do tej pory jeszcze, odczuwasz skutki tamtego zachowania? Poczytaj o odroczonej spontaniczności. Być może, również dla ciebie to dobre rozwiązanie.

Odpowiedź jest tak prosta i jednoznaczna, że aż trywialna:

ŚWIADOMIE i EFEKTYWNIE!

Jak przeciwdziałać negatywnemu odziaływaniu własnych myśli?

 
Z nastrojem i dobrym humorem jest przeważnie tak, jak ze zdrowiem. Dopóki jest wszystko dobrze, to traktujemy to, jako coś absolutnie oczywistego. Co więcej zupełnie nie zauważamy, że coś takiego jak “nastrój” mamy :) Już nawet w XVI wieku pisał o tym Jan Kochanowski...

"Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz"

Ale jak już się “zepsujemy” to nasz nastrój psychiczny powoduje, że zaczynamy widzieć świat w czarnych, lub co najmniej ciemno szarych barwach. I to nie tylko jedno nieprzyjemne wydarzenie, ale całość doświadczanych życiowych zdarzeń. Zaczynamy uogólniać mówiąc “wszystko”, “zawsze”, “tylko ja mam tak źle”, “każdy ma lepiej”, “zawsze mi się to przytrafia”, itd. Takie uogólnianie, nie sprawi, że poczujemy się lepiej. Przeciwnie, spowoduje narastanie negatywnych odczuć, co może docelowo doprowadzić do nakręcania się spirali złego samopoczucia. A to już znacząco wpływa na nasz nastrój.

Co kupują bogaci, a co kupują biedni?

 
Z tego artykułu dowiesz się:

- jak uzyskać nowe źródła dochodu
- co zrobić, jeśli brakuje "do pierwszego"
- czym są aktywa
- czym różnią się bogaci od biednych
- jak stworzyć źródła pasywnego dochodu
- jak przestać myśleć w sposób kreujący biedę.

Czy od lat ciężko pracujesz, ciągle brakuje Ci do pierwszego i dalej nie masz żadnych oszczędności?

Czy wciąż jedynym źródłem Twojego dochodu jest praca na etacie?

11 Sekretów Przywództwa

 
Poznaj 11 Sekretów Przywództwa Napoleona Hilla- jednego z największych mówców motywacyjnych XX wieku, który przeprowadzał wywiady i studiował życiorysy takich osobistości jak: Henry Ford, Thomas Edison, Rockefeller i inni. Zaczynajmy!

Poniższe cechy i umiejętności są istotnymi elementami przywództwa:

Nie pracuj na etacie

 
Pracując na etacie stajesz się niewolnikiem. Twój szef mówi Ci gdzie, kiedy, z kim i za ile pracujesz, decyduje także o tym kiedy pojedziesz na wakacje i kiedy z nich wrócisz. Twój szef decyduje o Twoim prywatnym życiu!

Dla pracodawcy nie jesteś człowiekiem, jesteś jego narzędziem do zarabiania pieniędzy. Jesteś dźwignią, jesteś tym czym jest kredyt inwestycyjny dla dobrego przedsiębiorcy, ktoś płaci Ci tylko małą część z tego co dla niego zarabiasz!

Trzy ważne lekcje w świecie finansów

 
Jak radzić sobie w świecie finansów i czym się kierować, aby "robić" coraz więcej pieniędzy? Jak postępować, aby nasze finanse były coraz lepsze i aby ustrzec się przed finansową katastrofą? Na co zwrócić szczególną uwagę przy podejmowaniu decyzji związanych z finansami?

1. Potęga globalnego rynku. Globalny rynek oznacza taką samą cenę obowiązującą na całym świecie. Dla przykładu złoto wyceniane jest na międzynarodowych rynkach. Nieruchomości wyceniane są na rynkach lokalnych. Jeśli będziesz posiadał aktualne informacje z obu: globalnego oraz lokalnego rynku — zawsze będziesz górą.

O czym warto pamiętać przy zakładaniu biznesu?

Masz dobry pomysł na biznes? Znaczy to, że za tobą połowa sukcesu, a przed tobą wiele pracy. Dziś założyciele znanych firm i stron internetowych spróbują cię zainspirować do tego, aby ten sukces naprawdę osiągnąć! 

"Jeśli chcesz osiągnąć sukces, musisz być przygotowanym na utratę kontroli".

Pięć sposobów na to, jak zostać bogatym

 
Czy wiesz, jak się wzbogacić? Poznaj pięć sposobów, które mogą Cię do tego doprowadzić. Ostatni sposób to ten, dzięki któremu bogactwo zawdzięcza ponad 80% milionerów!

Poznaj pięć dróg prowadzących do osiągnięcia sukcesu finansowego i dowiedz się,  jak  wybrać najlepszą dla siebie.

Jest pięć sposobów na to, aby w stać się bogaczem, nie mając na starcie ani grosza. Owe sposoby bazują na trwających od ponad 25 lat badaniach przeprowadzonych wśród amerykańskich milionerów.

Atleci Umysłu - Artyści Przeznaczenia

 
Tak oto w prosty sposób postanowiłem nazwać ludzi przedsiębiorczych. Największy sekret ludzi przedsiębiorczych to?

Twórczość. Kreatywność. Wizja. Myślenie Na Wielką Skalę. Dążenie, aby wszystkim było coraz lepiej...

Przeciętny człowiek widzi problem. Przedsiębiorca widzi szansę, możliwość poprawy tego - co nie działa tak, jak działać powinno.To przedsiębiorcy cieszą się największą wolnością. Są to ludzie, którzy nie lubią sztywnych ram - nie robią tego co inni od nich oczekują.

Idą pod prąd wybierając zawsze ścieżkę rzadziej wędrowaną...

Inteligencja finansowa

Gdy kochasz coś robić, gdy masz pasję, to błyskawicznie zdobywasz potrzebną wiedzę, i otwierają się w tobie ogromne pokłady intuicji, która podsuwa ci pomysły i rozwiązania. Inni, obserwując z boku, uznają cię za geniusza i osobę bardzo inteligentną, osobę, która posiada inteligencję finansową, chociaż zapewne tego tak nie nazwą.

Zanim opiszę o co chodzi z tą inteligencją finansową, pokrótce napomknę czym są inne rodzaje inteligencji.

A więc, inteligencja, którą się określa za pomocą tzw. współczynnika inteligencji, czyli IQ, to zdolność logicznego wyciągania wniosków. Tak niby powinno to wyglądać, a w rzeczywistości to raczej jest umiejętność rozwiązywania testów na inteligencję. Rozwiążesz kilka testów to zrozumiesz na czym cała zabawa polega i będziesz mógł się szczycić wysokim IQ. Umiejętność bardzo satysfakcjonująca, ale niekoniecznie użyteczna w życiu. No… może trochę.

Henry Ford

 
Henry Ford zmienił nasze życie dzięki praktycznym samochodom po przystępnych cenach. Dziełem jego pomysłu jest ruchoma linia montażowa oraz techniki masowej produkcji, które ustanowiły standardy światowej produkcji przemysłowej w pierwszej połowie XX wieku.

Henry Ford urodził się w Springwell Township w hrabstwie Wayne w amerykańskim stanie Michigan 30 lipca 1863 jako pierworodny z szóstki potomstwa Williama i Mary Fordów. Dorastał na dość bogatej farmie rodzinnej, spędzając dnie w małej jednoizbowej szkółce i pomagając na farmie w drobnych pracach. Już w młodym wieku wyraźnie interesował się mechaniką. Wiele lat później zainteresowanie to rozwinęło się w geniusz, który przyniósł mu chwałę najwybitniejszego człowieka przemysłu na świecie.

Dlaczego jedni osiągają fenomenalny sukces a innym się to nie udaje?

 
Wyobraź sobie, że większość milionerów w Ameryce (zresztą na całym świecie) doszła do bogactwa własną pracą, często musieli zaczynać od zera... Na swojej drodze do sukcesu często popełniali błędy, tracili swoje majątki, a jakimś dziwnym trafem w końcu osiągali swój upragniony cel. Czy coś Cię w tym nie zastanawia?

Czy naprawdę ci, którzy odniosą sukces muszą być wyjątkowi, lepsi? Otóż NIE!

Potęga rozpędu

 
"To w momencie kiedy podejmujesz decyzję kształtuje się twoje przeznaczenie." (Anthony Robbins). Cały sekret osiągnięcia oczekiwanego rezultatu polega na niezwłocznym podjęciu działania. Anthony Robbins nazywa to „power of momentum”. 


Potęga i moc rozpędu, tego właśnie momentu, który przeżywasz TERAZ jest tym, nad czym masz władzę i tym, co możesz wykorzystać. Inaczej mówiąc, twoje życie zmienia się w momencie kiedy przestajesz próbować, a decydujesz się na podjęcie konkretnego działania.

Motywacja: marzenia spełniają się!

 
Jestem głęboko przekonany o tym, że wszyscy ludzie w trakcie swojego życia dostają możliwość zrealizowania własnych pragnień, marzeń. Jest w tym coś cudownego, kiedy na nasze wewnętrzne „wołanie” o spełnienie pragnienia, dostajemy odzew.

Może nieoczekiwanie spotykamy wtedy osobę, które jest w stanie nam pomóc zrealizować własne pragnienie. Może dostajemy wtedy książkę, która odmienia całe nasze życie. Może ktoś nieoczekiwanie składa nam propozycję współpracy, która pozwoli nam zrealizować własny cel. Może wszystkie zewnętrzne okoliczności sprzyjają nam do podjęcia działania. Trzeba tylko zrobić mały krok do przodu. Trzeba tylko zacząć działać. Łatwe? Prawda? Tylko dlaczego większość ludzi w takich momentach absolutnie nic nie robi?

Etat

 
Praca na etat jest dzisiaj marzeniem wielu tysięcy młodszych i starszych Polaków. Jest to w końcu coś „stałego” i „bezpiecznego”, coś, co daje gwarancję stałych dochodów na ustalonym poziomie- niekiedy bez jakiejkolwiek pracy ze strony pracownika.

Wielu naszych rodaków decyduje się nawet na opuszczenie kraju i poszukiwanie szczęścia za granicą, zakładając z góry, że w Polsce „nie da się dobrze zarobić”. Mogę zgodzić się z tym twierdzeniem, ale tylko pod warunkiem, że mówimy o pracy na etat. Zgadzam się z tym, że praca „na umowę” jest w naszym kraju mało satysfakcjonująca finansowo - zwłaszcza praca biurowa czy w urzędach państwowych.

Pieniądze i Szczęście

W dzisiejszym artykule chciałbym poruszyć temat pieniędzy. A raczej szczęścia i pieniędzy. Czy pieniądze dają szczęście? Czy bez pieniędzy można być szczęśliwym?

Niektórzy twierdzą, że pieniądze i szczęście to wręcz dwie wykluczające się rzeczy.

Prawda jest taka:

Szczęście a sukces i efektywność

 
"Szczęście nie jest stacją, do której przyjeżdżasz, lecz sposobem podróżowania." -Anonim

Dość naturalnym jest przyjąć, że chcemy osiągnąć sukces nie tyle dla samego sukcesu ale dla osiągnięcia szczęścia (dla niektórych będzie to uznanie, dla innych pieniądze itd.). Niestety są i tacy, którzy cieszą się, gdy komuś dołożą lub podstawią nogę, ale zgodzicie się, że to brzydki sukces.

Oczywiście nie chodzi o angielskie słowo luck, ale bardziej o szczęście wg klasycznej definicji W. Tatarkiewicza z traktatu "O szczęściu": Szczęście to trwałe i uzasadnione zadowolenie z życia.
Dziś może nie bylibyśmy tak rygorystyczni - często wystarcza nam okresowa radość, nawet jeśli nie do końca jest uzasadniona. Tak czy inaczej, szczęście to już sukces.

Do It Your Way !

Biznes  wymaga dobrego garnituru, kamiennej twarzy, bezwzględności i wielu poświęceń, nie wyłączając nadwyrężania zdrowia własnego oraz innych. Należy też zamknąć się we własnej willi, żeby media nie mogły zrobić nam "krzywdy". (?) Nie prawda!

Choć takich ludzi biznesu znamy najczęściej z pierwszych stron gazet całego świata, to istnieje na świecie jeden człowiek, który zręcznie wymyka się wszystkim kanonom. To właśnie ten, który nie ukończył żadnej wyższej szkoły, a ponadto ma dysleksję, pokazuje całemu światu garniturowych "mądrali", jak się robi widowiskowy biznes, świetnie się przy tym bawiąc. Bez mrugnięcia okiem niszczy wszelkie utarte w biznesie schematy i tworzy własne reguły gry. Nie ogląda się na innych, nie szuka mentorów, nie potrzebuje czuć respektu przed nikim. Stworzył swój własny świat w zasadzie nigdy nie pracując. Całe jego życie to zabawa.  

Jak to zrobił?

Po prostu zrób to!

 
Przeglądając różne strony internetowe, dotarłam do statystyk, dotyczących zastosowania wiedzy w praktyce. Zaintrygowały mnie. Oto one: ze 100 osób, które kupią ebooka, 11 go przeczyta, a tylko 1 zastosuje tę wiedzę w praktyce. Możesz w to uwierzyć?!

W XX wieku obserwowaliśmy, jakie zmiany zachodziły na świecie. Była epoka rolnicza, gdzie za bogactwo uchodziła ziemia. Potem nadeszła era przemysłowa, kiedy ludność przemieszczała się ze wsi do miast, by pracować w fabrykach lub świadczyć inne usługi. Po latach nadeszła era informacji, a teraz wkraczamy w epokę komunikacji. Obecnie największymi zasobami są pomysły, informacja oraz wiedza.

Technika Eliminacji Negatywnego Myślenia

 
Wewnętrzny Krytyk, który jest sprawcą całego zamieszania, to wewnętrzny głos, który krytykuje człowieka od środka. A jest on jednym z elementów naszego życia.

Dialog wewnętrzny to notoryczny proces znany każdemu z nas. Czasem zdarza się, że mówimy do siebie miło i uprzejmie, jednak mogę  się założyć, że każdy z nas doświadcza również negatywnej formy dialogu wewnętrznego.

5 sposobów na zainwestowanie 200 złotych miesięcznie

Odkładanie dwustu złotych miesięcznie to dla jednych znikoma część miesięcznego budżetu, dla innych zaś jedna dziesiąta tego, co mają na życie. Jeśli jednak zdecydowaliśmy, że właśnie taką sumę będziemy miesięcznie inwestować, pozostaje tylko wybrać odpowiednie rozwiązanie.

Decyzja o zaciśnięciu pasa

Często bywa tak, że trudniejszą decyzją od wyboru konkretnego rozwiązania jest ta o samym oszczędzaniu. Bo przecież nie jest problemem znaleźć kilkanaście argumentów, żeby czegoś nie robić. W tym przypadku – żeby nie oszczędzać. “Za mało zarabiam”, “wszystko wydaję”, “nie opłaca się” – to tylko niektóre wymówki.

Chcesz odnieść sukces? Co jest twoim największym marzeniem?

 
Marzysz o pięknym domu ze szczęśliwą rodziną, czy może o dobrze prosperującym biznesie dostarczającym mnóstwo satysfakcji z wykonywanej pracy. Wiedz, że tego da się dokonać. I co może cię zdziwi, nie trzeba mieć bogatych rodziców, znajomości czy szczęścia. To tylko wymówki, aby nie ruszać się sprzed telewizora lub komputera grając w idiotyczne gry lub interesując się tym gdzie doda ma kolczyk ;P 

Jedyne czego trzeba to trochę motywacji i chęć zmiany swojego życia. Więc wstań z fotela i zacznij się realizować. Zrób coś ze swoim życiem. Najgorsze jest to, że od dziecka jesteśmy programowani przez rodziców. Cały czas nam powtarzają: "bądź grzeczny/a, ucz się pilnie, zdobywaj dobre oceny, potem idź na studia i znajdź dobrze płatną pracę". Nie wiedzą jednego. Tego, że to nie zawsze jest recepta na satysfakcjonujące i pełne radości życie. Rób to w czym się w pełni realizujesz.

Czy wiesz, co nadaje życiu kierunek?

 
Dowiedz się, dlaczego umiejętność celów i formułowania planów ich realizacji jest podstawą sukcesu w każdej dziedzinie Twojego życia. Przejmij kontrolę nad swoim życiem już teraz!

„Sukces to cele, a cała reszta to komentarze.”
Aby osiągnąć szczyt swoich możliwości, musisz odnaleźć poczucie kierunku. Musisz dokładnie wiedzieć, czego chcesz w każdym obszarze swojego życia. Osoba, która ma wyznaczone cele, posuwa się na przód nawet po najbardziej wyboistej ścieżce.

Motywacja – jak się motywować?

autorem artykułu jest Sławomir Gdak

To czy nowy dzień będzie należał do nas, czy będzie dla nas dobrym czy też złym dniem zależy tylko i wyłącznie od nas, od naszego nastawienia, pozytywnego nastawienia.

Gdy jeszcze pracowałem na etacie zauważyłem, że moje nastawienie do danego dnia pozwala mi go zupełnie zmienić. Każda najmniejsza rzecz potrafiła pozytywnie wpłynąć na mój dzień.

Gdy wyszedłem z domu i nie musiałem czekać długo na windę to już mnie nastrajało pozytywnie, gdy idąc do pracy słuchałem muzyki i leciał akurat jakiś kawałek, który mi się podoba czułem się świetnie i tylko myślałem, co dziś ciekawego się wydarzy w pracy. Nie myślałem o tym, że dziś jest kolejny dzień ciężkiej pracy, natomiast myślałem, co dziś uda mi się osiągnąć w pracy. Zwracam tutaj uwagę, iż niewielkie szczegóły potrafią wpłynąć na nasz nastrój.

Siedem kroków skutecznego osiągania celów

 
Czy wiesz jak wyznaczać swoje cele, planować i osiągać je szybko i skutecznie? Dowiedz się, jak w siedmiu, prostych krokach zrobisz to z łatwością! Poprowadzę Cię przez cały proces wyznaczania i osiągania celów, abyś przejął kontrolę nad swoim życiem!

Dzisiaj poznasz jedną z najlepszych strategii osiągania celów. Posługując się tą receptą, krok po kroku zbudujesz plan osiągnięcia każdego celu i zdobędziesz go!

A oto formuła skutecznego osiągania celów w siedmiu prostych krokach:

Spójrz mi w oczy - motywacja | Napisy PL