Stres jest zjawiskiem powszechnym, żyjemy w czasach kiedy wszyscy możemy powiedzieć, że jesteśmy zestresowani. Niemniej jednak są sytuacje w życiu, kiedy uczucie stresu potrafi nas sparaliżować.
Mam tutaj na myśli wszelkiego rodzaju egzaminy, rozmowy kwalifikacyjne, wydarzenia od których zależy w jakimś stopniu nasza przyszłość, lub mają istotny wpływ na nasze życie. Niejednokrotnie spotkałem się z sytuacjami, w których przyszli kierowcy zdając egzamin na prawo jazdy, mimo że byli doskonale przygotowani i podczas kursu bez najmniejszego zająknięcia wykonywali manewry, dali się ponieść emocją, nie potrafili zapanować nad stresem i z tego powodu oblewali.