Samoocena jest kluczowym aspektem, powiedziałbym że wręcz
fundamentem zdrowego rozwoju osobistego. Bez wysokiej (ale wciąż
realistycznej) samooceny, nie ma szans na udany rozwój osobisty.Jest to związane z faktem, że wiele aspektów rozwoju osobistego jest zależnych od wewnętrznych przekonań, jakie mamy na różne tematy, a przekonania te są często powiązane z samooceną. Samoocena wydaje się być po prostu takim swego rodzaju ‘centralnym przekonaniem’, które silnie wpływa na wszystkie inne myśli i wyobrażenia. Warto więc zadbać, by nasza samoocena była zdrowa i odpowiednio wysoka – by wspierała w nas pozytywne przemiany i motywowała nas do pozytywnych działań.
